Jóga

Termín jóga je sanskrtského původu a znamená jednotu, spojení, rovnováhu. Definice jógy citovaná z Jógasúter od Pataňdžálího říká: „Jóga je integrace a ovládnutí všech úrovních mysli. Pak já spočívá ve své skutečné podstatě“.

História jógy

Jóga je stará minimálně 3000 let před Kristem, kdy z tohoto období byly objeveny jógové asány znázorněné na malbách, kamenech a hliněných figurkách. Kolébkou jógy je Indie. O józe se mluví v upanišadách, ve védách a i v Mahabhárátě. Mahabhárát je indický epos, ve kterým je popsána cesta k dosažení poznání. Poznání je neustálý duchovní boj odehrávající se v našem nitru. Hlavním námětem tohoto eposu je postupné překonávání egoismu, který je hluboce zakořeněný v každém z nás.

Filozofia jógy

Jóga je způsob života nebo cesta, která nás vede k uvědomění si sebe sama. V józe se jedná o harmonii duše, těla, mysli a srdce. Systém jógy zahrnuje asány, relaxaci, meditaci a dechová cvičení. Celý tento systém se nazývá jóga. Jógová meditace nás postupně přenese od těla, dechu, mysli až k věčnému sjednocení v rámci každého z nás. Jógové cvičení je velmi univerzální a přesahuje kulturní a jazykové bariéry. Jóga je duchovní cesta vedoucí k vnitřní svobodě a stavu úplné radosti. Jóga je praktická věda, vzdělávací a etická průprava, filozofie života a umění žít. 

Nastavenia cookies

Používame súbory cookie, aby sme vám umožnili pohodlné prehliadanie webovej stránky a vďaka analýze prevádzky webovej stránky neustále zlepšovali jej funkcie, výkon a použiteľnosť

Nevyhnutné (vždy aktívne, nemožno vypnúť)
Tieto cookie sú potrebné na správne fungovanie webovej stránky
Analytické
Pomáhajú nám pochopiť, ako používate webové stránky. Môžeme ich použiť na zlepšenie
Profilovanie (marketing)
Vďaka týmto cookie súborom vám môžeme zobrazovať relevantný obsah a reklamy, ktoré pre vás môžu byť zaujímavé a užitočné

Prihláste sa prosím znovu

Ospravedlňujeme sa, ale Váš CSRF token pravdepodobne vypršal. Aby sme mohli Vašu bezpečnosť udržať na čo najvyššej úrovni, potrebujeme, aby ste sa znovu prihlásili.

Ďakujeme za pochopenie.

Prihlásenie